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La Tradicional Dieta por Año Nuevo

Muchas personas después de haber comido grandes cantidades en las navidades, piensan que a partir del 1 de enero pueden empezar a hacer una dieta en cuanto comience el año, pero lo cierto es que los...

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Consejos para prevenir la obesidad

Aunque parezca sencillo poder estar en nuestro peso adecuado, son cada vez más las personas que tienen obesidad en diferentes grados y esto es uno de los mayores problemas de salud actualmente. Lo peor...

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Nutrición para todos

La nutrición es uno de los temas que nos puede interesar a todos, debido a que todos comemos ciertos alimentos y hacemos diferentes comidas al día, por lo que nos debe preocupar si nutricionalmente lo...

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Cursos de salud para profesionales

Hay muchas personas que se dedican a profesiones relacionadas con la nutrición y les puede interesar hacer algunos de los cursos de salud que nos encontramos en internet, para poder así tener un mayor...

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La mala alimentación incide negativamente en nuestra salud

Muchas personas no se dan cuenta que una mala alimentación incide negativamente en su salud, debido a que comer a lo largo de la vida alimentos ricos en grasas saturadas, colesterol y además azúcares...

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Dietas a base de frutas no son recomendables

En muchos casos nos enteramos que algunas amigas nuestras están haciendo una dieta para supuestamente bajar de peso y esta dieta consiste en comer únicamente una fruta durante el día, tantas frutas...

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Encontrar nutricionista online gratis

Aunque lo mejor para poder llevar una dieta adecuada es acudir a una consulta de un profesional, internet nos ofrece la posibilidad de poder encontrar un nutricionista online gratis, lo que nos...

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La obesidad reduce la esperanza de vida de las personas

Una persona con obesidad tiene un grave problema, ya sea por una mala alimentación o simplemente por un desajuste en el tiroides. De igual forma la persona obesa tiende a tener problemas muy graves con...

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Comenzar dieta para perder peso

Son muchas las mujeres y los hombres que se plantean perder peso para verse mejor durante el verano. Lo peor de esta decisión no es el hecho de querer verse bien tan sólo en verano, sino que se lo...

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Realizar dieta equilibrada para el verano

Se acerca el verano y como suele suceder en esta época del año, muchas personas empiezan a realizar una dieta de lo más agresiva para poder verse bien durante el verano. Es importante que la dieta no...

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